1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Saj zaatar
El Saj Zaatar es un pan plano tradicional del Medio Oriente cubierto con una mezcla sabrosa de sazón de zaatar, aceite de oliva y a veces semillas de sésamo. El zaatar es una mezcla fragante de tomillo seco, orégano, zumaque y ocasionalmente otras especias, valorado por su sabor intenso y beneficios nutricionales. Originario de la cocina levantina, el Saj Zaatar se disfruta comúnmente como un desayuno o tentempié satisfactorio. Las especias en el zaatar son ricas en antioxidantes y se cree que apoyan la digestión, mientras que el aceite de oliva contribuye con grasas saludables para el corazón. Hecho con masa a base de harina, el pan saj puede ser una fuente de carbohidratos, convirtiéndolo en una opción energética. Sin embargo, las porciones pueden necesitar ser vigiladas para limitar el exceso de carbohidratos refinados, sodio o calorías provenientes del aceite añadido. El Saj Zaatar ofrece una manera saludable de disfrutar de una mezcla nutritiva de ingredientes mediterráneos mientras se saborean sabores tradicionales.
