Lentejas Dahl de Sainsbury

Lentejas Dahl de Sainsbury

Dinner

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
9.4
proteínas
35.3
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 4.7 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.5%
13.2%
37.3%
Grasa: 106 cal (37.3%)
Proteínas: 37 cal (13.2%)
Carbohidratos: 141 cal (49.5%)

About Lentejas Dahl de Sainsbury

El Lentil Dahl de Sainsbury's es un plato vegetariano sabroso inspirado en la cocina tradicional del sur de Asia. Elaborado principalmente con lentejas rojas, presenta una mezcla de especias aromáticas, como comino, cilantro y cúrcuma, que proporcionan un sabor cálido y satisfactorio. La leche de coco aporta riqueza a la textura, mientras que los tomates y las cebollas contribuyen a su profundidad sabrosa. Las lentejas son una excelente fuente de proteína y fibra de origen vegetal, lo que convierte a este plato en una opción nutritiva para aquellos que buscan mantener los niveles de energía y apoyar la salud digestiva. También es bajo en grasas saturadas y adecuado para veganos. Sin embargo, puede contener cantidades moderadas de sodio, por lo que los consumidores atentos a su ingesta de sal deben tenerlo en cuenta. El Lentil Dahl de Sainsbury's es una elección conveniente para una comida equilibrada y saludable, ya sea disfrutada sola o acompañada de arroz o pan plano.