1 serving (150 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 22.1 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sahne-Joghurt
El Sahne-Joghurt, o "yogur de crema", es un producto lácteo rico y lujoso popular en la cocina alemana y europea. Elaborado a partir de leche entera y crema, el Sahne-Joghurt tiene una textura aterciopelada y un mayor contenido de grasa en comparación con el yogur tradicional, típicamente alrededor del 10%. A menudo se disfruta solo o acompañado de frutas, frutos secos o miel, sirviendo como postre o tentempié decadente. Su consistencia cremosa lo hace ideal para realzar cuencos de desayuno, batidos y salsas. Si bien el Sahne-Joghurt ofrece beneficios como probióticos para apoyar la salud intestinal, calcio para huesos fuertes y proteínas para el mantenimiento muscular, sus niveles elevados de grasa y calorías significan que la moderación es clave. Para aquellos que buscan un lujo en lugar de una opción baja en calorías, el Sahne-Joghurt ofrece una cremosidad y sabor incomparables. Disfrútelo con moderación como parte de una dieta equilibrada para apreciar su riqueza y al mismo tiempo mantener elecciones conscientes para la salud.
