1 serving (100 grams) contains 356 calories, 21.0 grams of protein, 29.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
847.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 69.0 g | 88% | |
| Grasa Saturada | 42.9 g | 214% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 214.3 mg | 71% | |
| Sodio | 2857.1 mg | 124% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1666.7 mg | 128% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso frito saganaki
El Saganaki queso frito es un aperitivo tradicional griego conocido por su sabor rico y exquisito. Hecho con quesos firmes como kefalotyri o graviera, el plato implica sumergir el queso en harina, luego freírlo en aceite de oliva hasta que esté dorado y crujiente. A menudo se termina con un chorrito de jugo de limón, el saganaki ofrece un contraste picante con su perfil mantecoso y sabroso. Aunque es rico en proteínas y calcio debido al queso, también es denso en calorías y contiene grasas, incluidas grasas saturadas. El aceite de oliva proporciona grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, pero el proceso de fritura aumenta el contenido total de grasa. La moderación es clave al disfrutar de esta delicia dentro de una dieta equilibrada.
