Ryvita calabaza

Ryvita calabaza

Snack

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (20 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1071.4
calorías
23.8
proteínas
142.9
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1071.4
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 142.9 g 51%
Fibra Dietética 23.8 g 85%
Azúcares 11.9 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

57.8%
9.6%
32.5%
Grasa: 321 cal (32.5%)
Proteínas: 95 cal (9.6%)
Carbohidratos: 571 cal (57.8%)

About Ryvita calabaza

Ryvita Pumpkin combina el crujido clásico del pan crujiente con la dulzura y el sabor a nuez de las semillas de calabaza para un refrigerio saludable y satisfactorio. Hecho con harina de centeno integral, cada rebanada es alta en fibra y baja en grasas saturadas, favoreciendo la salud digestiva y cardíaca. Infundido con un toque de semillas de calabaza y girasol tostadas, ofrece una fuente natural de proteína a base de plantas, grasas esenciales y minerales como magnesio y zinc. De origen británico, Ryvita se inspira en las tradiciones escandinavas del pan crujiente, ofreciendo una base versátil para ingredientes dulces o salados. Su contenido de grano entero ayuda a mantener niveles de energía estables, y al no contener aditivos artificiales, es una opción consciente. Sin embargo, como con todas las galletas, es importante tener en cuenta el tamaño de la porción para controlar la ingesta de carbohidratos. Perfecto para un refrigerio equilibrado o para combinar con ingredientes frescos, Ryvita Pumpkin ofrece nutrición y un gran sabor en cada mordida crujiente.