Blog Research API Download App
Pan de centeno masa madre

Pan de centeno masa madre

Grain

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (60 grams) contains 155 calories, 5.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
621.6
calorías
20.4
proteínas
115.9
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
621.6
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.0 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1440 mg 62%
Carbohidratos Totales 115.9 g 42%
Fibra Dietética 13.9 g 49%
Azúcares 3.4 g
proteínas 20.4 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 57.6 mg 4%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 398.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

75.2%
13.2%
11.5%
Grasa: 71 cal (11.5%)
Proteínas: 81 cal (13.2%)
Carbohidratos: 463 cal (75.2%)

About Pan de centeno masa madre

El Pan de Centeno de Masa Madre es un pan robusto y ácido hecho principalmente de harina de centeno y fermentado con levaduras salvajes y bacterias, lo que le proporciona su característico sabor agrio. Originario del norte y este de Europa, este pan ha sido un alimento básico en cocinas como la rusa, escandinava y alemana. Naturalmente bajo en grasa y alto en fibra, el pan de centeno de masa madre apoya la digestión y ayuda a mantener los niveles de energía. El proceso de fermentación mejora la disponibilidad de nutrientes y puede promover la salud intestinal debido a los probióticos. En comparación con el pan hecho de harina de trigo refinada, el pan de centeno de masa madre tiene un índice glucémico menor, lo que lo convierte en una mejor opción para regular el azúcar en sangre. Sin embargo, es ligeramente más denso y puede contener menos proteínas que los panes de trigo integral. El sabor robusto del centeno combina perfectamente con untos salados, pescado ahumado o quesos, convirtiéndolo en una opción saludable y satisfactoria para comidas o tentempiés.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.