Pan de centeno con semillas mixtas fermentado con masa madre.
Grain
1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 108 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 14.4 g | 51% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de centeno con semillas mixtas fermentado con masa madre.
El Pan de Centeno y Semillas Variadas Sourdough, elaborado con una mezcla de centeno rico en nutrientes y semillas variadas, es un pan contundente arraigado en la tradición europea. La adición de harina de centeno le confiere una textura densa y un sabor agrio y robusto, mientras que las semillas de girasol, sésamo y lino aportan un toque a nuez y un crujido satisfactorio. Fermentado de forma natural a través de un proceso de masa madre, este pan es más fácil de digerir y tiene propiedades glicémicas más bajas en comparación con los panes convencionales. Rico en fibra y repleto de nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, magnesio y hierro, sus semillas promueven la salud cardíaca y la energía sostenida. Si bien su fermentación natural mejora la salud intestinal, el Pan de Centeno y Semillas Variadas Sourdough puede ser calóricamente denso debido a sus grasas saludables, por lo que se recomienda controlar las porciones. Saludable y versátil, este pan combina maravillosamente con spreads salados o sopas, convirtiéndolo en una elección nutritiva para comidas equilibradas.
