1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de masa madre rústico horneado.
El Pan de masa madre de Horno Rústico es un pan artesanal saludable elaborado con ingredientes simples y naturales: harina de trigo sin blanquear, agua, masa madre y sal marina. Arraigado en la panadería tradicional europea, este pan tiene un sabor ligeramente ácido y una corteza dorada y masticable. El proceso de fermentación de la masa madre leva naturalmente el pan mientras descompone el gluten y mejora la absorción de nutrientes, lo que lo hace más fácil de digerir para algunas personas. Rico en carbohidratos complejos, proporciona una fuente constante de energía, y su ausencia de azúcares añadidos lo convierte en una mejor opción en comparación con muchos panes comerciales. Sin embargo, sigue siendo una fuente de calorías y carbohidratos, por lo que el tamaño de la porción es clave para dietas equilibradas. Es una opción versátil y satisfactoria para sándwiches, tostadas o como acompañamiento de sopas y ensaladas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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