1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 116.7 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 4.2 g | ||
| proteínas | 20.8 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 6.3 mg | 35% | |
| Potasio | 208.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan de barra rústico
El Pan Rústico es un pan robusto y artesanal caracterizado por su textura densa y su corteza crujiente y dorada. Arraigado en la tradición europea, específicamente en la panadería campestre francesa e italiana, este pan se elabora a menudo con ingredientes simples: harina, agua, sal, levadura o masa madre. Su receta sencilla lo hace libre de aditivos o conservantes, resaltando su atractivo saludable. Rico en carbohidratos complejos, el pan proporciona energía sostenida y combina bien con diversas unturas, sopas o quesos. Aunque es bajo en grasa y contiene nutrientes esenciales como magnesio y vitaminas del grupo B, su alto contenido de carbohidratos puede no ser ideal para dietas bajas en carbohidratos. Normalmente elaborado con harina blanca o integral, elegir variedades integrales puede aumentar la fibra y los beneficios para la salud en general. El Pan Rústico es un alimento auténtico y nutritivo ideal para aquellos que buscan sabores tradicionales y una nutrición equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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