Runza con queso

Runza con queso

Fast Food

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
18.9
proteínas
42.5
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 5.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

40.9%
18.2%
40.9%
Grasa: 170 cal (40.9%)
Proteínas: 75 cal (18.2%)
Carbohidratos: 170 cal (40.9%)

About Runza con queso

El Runza con Queso es un sabroso sándwich de mano de origen en la cocina germano-rusa, popularizado en el Medio Oeste de los Estados Unidos. Esta comida reconfortante clásica consiste en un bolsillo de pan levadizo relleno de carne molida sazonada, repollo salteado, cebollas y queso cheddar derretido. El pan dorado y escamoso complementa el relleno abundante, creando un equilibrio de sabores y texturas ricos. Aunque satisfactorio, el Runza con Queso es relativamente alto en calorías, grasas saturadas y sodio debido a sus componentes de carne y queso. Por el lado positivo, ofrece proteínas de la carne y vitaminas del repollo y las cebollas. Su contenido de carbohidratos proporciona energía, pero la moderación es clave para aquellos que cuidan su dieta. Combinarlo con una ensalada fresca o un acompañamiento más ligero puede ayudar a equilibrar la comida. Perfecto para un capricho indulgente, su mezcla única de sabores inspirados en Europa lo convierte en un favorito local.