sandwich de runza

sandwich de runza

Fast Food

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
18.9
proteínas
47.2
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 5.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

48.1%
19.3%
32.6%
Grasa: 127 cal (32.6%)
Proteínas: 75 cal (19.3%)
Carbohidratos: 188 cal (48.1%)

About sandwich de runza

El sándwich Runza es una comida clásica para comer con la mano arraigada en la cocina de Europa del Este, influenciada específicamente por el tradicional bierock alemán-ruso. Una sabrosa combinación de carne molida, repollo y cebollas se sazona y se envuelve en pan de levadura suave y dorado, creando un plato sabroso y reconfortante. Las variaciones pueden incluir queso, champiñones o especias adicionales. El sándwich ofrece un equilibrio de proteínas de la carne de res y fibra del repollo y las cebollas, lo que lo convierte en una elección satisfactoria para aquellos que buscan comida reconfortante y abundante. Si bien aporta nutrientes esenciales, el pan y las posibles grasas añadidas de ciertas variaciones pueden hacer que sea más calórico y rico en carbohidratos. La moderación y el control de las porciones pueden ayudar a disfrutar de sus ricos sabores manteniendo una dieta equilibrada. El sándwich Runza es celebrado por su calidez, versatilidad y vínculos con la identidad culinaria de Nebraska.