1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rundstykke con queso
El Rundstykke med ost es un clásico de la cocina danesa, que consiste en un panecillo recién horneado cubierto con rodajas de queso. El panecillo, conocido como "rundstykke", suele ser suave por dentro con una corteza dorada, a menudo elaborado con harina de trigo, levadura y a veces semillas para darle textura adicional. El tipo de queso utilizado varía, desde el suave y cremoso Havarti hasta variedades más fuertes según la preferencia. Este plato sencillo se disfruta comúnmente para el desayuno o como un tentempié ligero. Desde el punto de vista nutricional, ofrece proteínas y calcio del queso, junto con carbohidratos del pan, que proporcionan energía para el día. Aunque delicioso, su saludabilidad depende del tamaño de la porción y la elección del pan y queso, ya que algunas versiones pueden ser más altas en carbohidratos refinados, grasas saturadas y calorías. Agregar opciones integrales y queso bajo en grasa puede convertirlo en una elección más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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