1 serving (250 grams) contains 200 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 17.0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.5 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 47.3 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ponche de ron
El Ponche de Ron es un cóctel clásico caribeño conocido por sus vibrantes sabores y orígenes tropicales. Por lo general se elabora con una mezcla de ron claro o oscuro, jugos frescos de frutas como naranja, piña y lima, y un toque de granadina para darle dulzura, capturando la esencia de la vida isleña. Algunas recetas incluyen un chorrito de bíteres o un toque de nuez moscada para mayor profundidad. Si bien su base frutal proporciona una fuente de vitamina C y antioxidantes, el Ponche de Ron también es alto en azúcar y calorías debido a los jugos y edulcorantes utilizados. El contenido alcohólico puede contribuir a la deshidratación si se consume en exceso. La moderación es clave para disfrutar de esta bebida festiva como parte de una alimentación equilibrada, convirtiéndola en una elección refrescante para ocasiones especiales o para disfrutar del sabor tropical.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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