Sándwich de pavo de Rudy

Sándwich de pavo de Rudy

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
47.1
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.7%
28.5%
25.8%
Grasa: 106 cal (25.8%)
Proteínas: 117 cal (28.5%)
Carbohidratos: 188 cal (45.7%)

About Sándwich de pavo de Rudy

El Sándwich de Pavo de Rudy es una opción saludable inspirada en las delicatessen, elaborada con ingredientes frescos y llena de sabor. Este satisfactorio sándwich presenta lonjas magras de pechuga de pavo asada al horno, colocadas en pan integral como una base sustanciosa y nutritiva. Complementado con lechuga crujiente, tomates maduros y una sutil capa de mayonesa, equilibra textura y sabor con un toque de confort. Arraigado en la cocina estadounidense, su simplicidad celebra las tradiciones clásicas de los sándwiches. El pavo sirve como una rica fuente de proteína, mientras que el pan integral ofrece fibra dietética para apoyar la digestión. Las verduras frescas añaden vitaminas y minerales para la salud general. Sin embargo, los clientes que estén atentos a su ingesta de calorías o grasas pueden optar por moderar la mayonesa o elegir más verduras. Perfecto para un almuerzo ligero o un refrigerio saludable, el Sándwich de Pavo de Rudy combina sabores atemporales con elementos conscientes de los nutrientes para adaptarse a una variedad de preferencias dietéticas.