1 serving (123 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 25 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 16.3 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.3 mg | 3% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 319.2 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pomelo Ruby
El pomelo rojo rubí, una fruta cítrica vibrante y agria, es celebrado por su llamativa pulpa roja y su sabor refrescante. Originario del Caribe y se cree que es un híbrido de naranja dulce y pomelo, esta fruta se ha convertido en un ingrediente popular en la cocina global, especialmente en platos de desayuno, ensaladas y bebidas. Repleto de nutrientes esenciales, el pomelo rojo rubí es una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes y fibra, que apoyan la salud inmunológica, la digestión y la vitalidad de la piel. También contiene potasio, promoviendo la salud del corazón y una presión arterial equilibrada. Bajo en calorías e hidratante, es una elección favorita para el control de peso y el bienestar general. Sin embargo, las personas que toman ciertos medicamentos deben consultar a un médico, ya que los compuestos en el pomelo pueden interactuar con la eficacia de los medicamentos. Su dulzura agria y su robusto perfil nutricional hacen que el pomelo rojo rubí sea una adición encantadora y consciente de la salud a las comidas diarias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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