Anacardos de granja real

Anacardos de granja real

Nut

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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837.3
calorías
26.7
proteínas
48.0
carbohidratos
64.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (149.3g)
Calorías
837.3
% Valor Diario*
Grasa Total 64.0 g 82%
Grasa Saturada 13.3 g 66%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 16 mg 0%
Carbohidratos Totales 48.0 g 17%
Fibra Dietética 5.3 g 18%
Azúcares 10.7 g
proteínas 26.7 g 53%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 53.3 mg 4%
Hierro 10.7 mg 59%
Potasio 853.3 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

21.9%
12.2%
65.8%
Grasa: 576 cal (65.8%)
Proteínas: 106 cal (12.2%)
Carbohidratos: 192 cal (21.9%)

About Anacardos de granja real

Los anacardos de Royal Farm son frutos secos de calidad premium procedentes de granjas sostenibles. Repletos de nutrientes esenciales, son una rica fuente de grasas saludables, proteínas y fibra dietética, lo que los convierte en un tentempié o ingrediente satisfactorio y nutritivo. Los anacardos contienen grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, vitaminas E, K y B6, junto con minerales importantes como magnesio, zinc y hierro. Procedentes de regiones tropicales, estos frutos secos versátiles son ampliamente utilizados en la cocina asiática, africana e india, donde añaden una textura cremosa y sabor a nuez a curries, salteados, postres y ensaladas. Aunque ofrecen numerosos beneficios para la salud, incluido el apoyo a la función cerebral y la salud ósea, son densos en calorías y pueden ser ricos en aceites naturales, por lo que se recomienda controlar las porciones. Los anacardos de Royal Farm se tuestan sin aditivos, garantizando un sabor puro y un perfil nutricional limpio que se ajusta perfectamente a dietas equilibradas. Disfrútalos como un tentempié saludable o una adición culinaria llena de sabor.