1 serving (140 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.0 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 152.5 mg | 50% | |
| Sodio | 1016.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.4 mg | 1% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 508.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la parrilla
El pollo asado es un plato popular que consiste en un pollo entero cocido lentamente en un asador, asegurando una cocción pareja y una textura tierna y jugosa. Originario de la cocina europea, en particular de la cocina francesa, este método de preparación se ha convertido en un pilar en muchas tradiciones culinarias en todo el mundo. Normalmente sazonado con una mezcla de hierbas, especias y aceite, el pollo asado tiene un perfil sabroso y aromático. Su alto contenido de proteínas lo convierte en una opción nutritiva para el crecimiento y reparación muscular, mientras que el método de cocción evita grasas añadidas, lo que lo mantiene relativamente bajo en calorías en comparación con el pollo frito. Sin embargo, algunas versiones pueden contener sodio añadido en marinadas o condimentos, lo que puede ser menos favorable para quienes controlan la ingesta de sal. Quitar la piel puede reducir aún más el contenido de grasa y calorías. Versátil y conveniente, el pollo asado es una opción saludable y satisfactoria para muchas comidas.
