1 serving (140 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.0 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 152.5 mg | 50% | |
| Sodio | 1016.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.4 mg | 1% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 508.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo asado
El pollo de rosticería es un plato sabroso que presenta pollo sazonado y cocinado lentamente en un asador giratorio, asegurando una distribución uniforme del calor y una carne jugosa y llena de sabor. Originario de las tradiciones culinarias europeas, este método de preparación se ha convertido en un favorito mundial gracias a su textura tierna y a su conveniencia. Típicamente, el pollo se sazona con una mezcla de sal, pimienta, hierbas y especias, que varía según la cocina. Nutricionalmente, el pollo de rosticería es una buena fuente de proteínas, esenciales para la reparación muscular y la energía. También proporciona vitaminas del complejo B, selenio y fósforo, apoyando la salud en general. Sin embargo, ciertas preocupaciones pueden surgir dependiendo de la preparación, como el sodio añadido de los condimentos o el contenido de grasa según la piel. Quitar la piel reduce la ingesta de grasa, convirtiéndolo en una opción más saludable. El pollo de rosticería es versátil y se puede combinar con verduras frescas o cereales integrales para crear una comida equilibrada y nutritiva.
