Pechuga de pollo al estilo rostizado

Pechuga de pollo al estilo rostizado

Meat

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
388.9
calorías
72.2
proteínas
0
carbohidratos
8.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
388.9
% Valor Diario*
Grasa Total 8.3 g 10%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sodio 1444.4 mg 62%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 72.2 g 144%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 833.3 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
79.4%
20.6%
Grasa: 74 cal (20.6%)
Proteínas: 288 cal (79.4%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Pechuga de pollo al estilo rostizado

La pechuga de pollo al estilo rostizado es un plato saludable y sabroso inspirado en la cocina tradicional de rosticería, popular en muchas cocinas globales, especialmente francesa y mediterránea. Este plato presenta pechuga de pollo magra sazonada, asada hasta lograr una perfección dorada para retener sus jugos naturales. Normalmente se frota con una mezcla de hierbas, especias y un toque de aceite, su sazón agrega profundidad sin abrumar la naturaleza magra de la proteína. Alto en proteínas y bajo en grasas, la pechuga de pollo al estilo rostizado es una excelente elección para aquellos que buscan una opción de comida equilibrada. Proporciona nutrientes esenciales como niacina y vitamina B6, contribuyendo a la salud en general. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el sodio agregado en la sazón puede ser una consideración para aquellos que monitorean su ingesta de sal. Combínalo con verduras frescas o granos enteros para obtener una comida equilibrada y nutritiva. Su aroma sabroso y textura tierna lo convierten en un favorito versátil para muchos hogares.