1 serving (85 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 9.7 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 1250.0 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 611.1 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo asado con piel
El pollo a la parrilla con piel es una opción sabrosa y crujiente popular en muchas cocinas a nivel mundial, convirtiéndose en un básico de la cocina americana, mediterránea y latinoamericana. El proceso implica asar lentamente un pollo entero en una parrilla giratoria, lo que ayuda a que la piel se vuelva dorada y sazonada, a menudo con hierbas, especias y marinadas. Mientras que el pollo por debajo ofrece proteínas magras, la piel es más alta en grasas y calorías, lo que ofrece un sabor y textura más ricos. La piel crujiente contiene grasas monoinsaturadas saludables pero también grasas saturadas, las cuales se deben consumir con moderación. Rico en vitaminas B, selenio y fósforo, el pollo a la parrilla aporta nutrientes clave beneficiosos para la energía y el metabolismo. Sin embargo, dependiendo del sazonado y preparación, puede tener sodio añadido, por lo que vale la pena equilibrarlo dentro de una comida bien equilibrada. Disfrútelo como un placer ocasional o acompáñelo con verduras para un plato saludable.
