1 serving (85 grams) contains 160 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.4 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 1250.0 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozo de pollo asado
El pollo asado a la rotisserie es un plato sabroso y lento en cocción que proviene de las tradiciones culinarias francesas pero es ampliamente aceptado en diversas gastronomías. Normalmente sazonado con hierbas, especias y aceites mínimos, este pollo se cocina en un asador giratorio, lo que permite que la carne se mantenga jugosa mientras que la piel se vuelve crujiente y hermosa. Una sola pieza, a menudo la pechuga o el muslo de pollo, es alta en proteínas y proporciona nutrientes esenciales como niacina, fósforo y selenio. Es una opción más magra en comparación con alternativas fritas, aunque la piel puede añadir calorías y grasas saturadas adicionales. Quitar la piel reduce esto, convirtiéndolo en una opción más saludable para el corazón. Versátil y conveniente, el pollo a la rotisserie combina bien con verduras, cereales o ensaladas, convirtiéndolo en una opción popular para comidas equilibradas. Sin embargo, el contenido de sodio puede variar dependiendo del sazonado, por lo que quienes controlan la ingesta de sal deben tenerlo en consideración.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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