1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 1444.4 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pechuga de pollo de rotisserie
La pechuga de pollo a la parrilla es un corte sabroso y tierno de pollo cocido en un asador giratorio para un tostado uniforme. Tradicionalmente sazonado con una mezcla de hierbas y especias, refleja un estilo de cocción atemporal popular en muchas cocinas, desde la mediterránea hasta la americana. Esta opción rica en proteínas es naturalmente baja en grasas e hidratos de carbono, lo que la convierte en un alimento básico para aquellos que buscan una comida nutritiva. Sin piel, la pechuga de pollo sigue siendo una fuente magra de nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B, zinc y potasio. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo del sazonamiento y la preparación, algunas variedades comerciales pueden incluir sodio o grasas añadidas. Optar por una pechuga de pollo a la parrilla mínimamente procesada y casera ayuda a garantizar una opción más saludable. Ya sea disfrutada tal cual, desmenuzada en ensaladas o utilizada en sándwiches, la pechuga de pollo a la parrilla combina conveniencia con una nutrición equilibrada, convirtiéndola en una excelente adición a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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