1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Murtabak de Roti King es un popular pan plano relleno del sudeste asiático que proviene de la cocina india-musulmana, comúnmente disfrutado en Malasia, Singapur e Indonesia. Este platillo salado consiste en una masa hojaldrada y frita en sartén rellena de una mezcla de carne picada condimentada (a menudo pollo, res o cordero), huevo, cebolla, y a veces verduras como cebolletas o chiles. Rico en proteínas provenientes de la carne y los huevos, ofrece una opción de comida sustanciosa y satisfactoria. Sin embargo, su preparación implica fritura, lo que resulta en un contenido moderado a alto de grasa, y la masa basada en harina refinada contribuye a su carga de carbohidratos. A pesar de que proporciona energía y nutrientes esenciales, su alto contenido calórico y uso de aceite significan que es mejor disfrutarlo con moderación o equilibrado con guarniciones más ligeras basadas en vegetales. Una fusión de texturas y especias sabrosas, es un alimento reconfortante que destaca las vibrantes tradiciones culinarias de la región.