1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 107.1 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 19.0 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roti de maíz
Roti Jagung, un delicioso pan a base de maíz, tiene su origen en la gastronomía del sudeste asiático, en particular en Indonesia y Malasia. Elaborado principalmente con harina de maíz o sémola de maíz, junto con harina de trigo, azúcar, levadura y mantequilla, este pan tiene un sabor suave ligeramente dulce y un color amarillo por el maíz. Su textura es esponjosa y tierna, lo que lo convierte en una irresistible delicia tanto para el desayuno como para los bocadillos. El maíz aporta nutrientes esenciales como fibra dietética, vitaminas B y C, y antioxidantes como la luteína y la zeaxantina, que apoyan la salud ocular y la digestión. Sin embargo, dependiendo de la receta, el azúcar añadido y la mantequilla pueden aumentar el contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación es esencial para aquellos que controlan su consumo. El Roti Jagung se disfruta a menudo solo o acompañado de condimentos como mermelada o kaya, combinando el sabor saludable del maíz con un toque cultural para una experiencia versátil y sabrosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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