1 serving (200 grams) contains 356 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
418.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roti canai con huevo
El Roti Canai con Huevo es un plato popular del sudeste asiático originario de la cocina de Malasia. Un pan plano, dorado y hojaldrado hecho con una masa de harina, agua y grasa se fríe en sartén hasta que quede crujiente y con capas, luego se cubre con un huevo cocido, a menudo frito o revuelto. El plato es una mezcla sabrosa de texturas, combinando la riqueza mantecosa del roti con la proteína del huevo. Aunque proporciona un rápido impulso de energía proveniente de los carbohidratos y proteínas beneficiosas del huevo, típicamente es alto en calorías y grasas saturadas debido al uso de ghee o aceite en la preparación del pan. Puede disfrutarse solo o acompañado de curry para añadir un toque extra de sabor. El Roti Canai con Huevo es un placer reconfortante pero se debe consumir con moderación si se está atento a la ingesta de grasas y calorías.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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