1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roti canai con huevo dentro
El Roti Canai con huevo es un plato querido de la cocina malaya, que combina ricas tradiciones con sabores simples pero satisfactorios. Este pan plano se hace estirando y doblando la masa para crear su textura escamosa, luego cocinándola en una plancha caliente. La adición de un huevo, que se agrega a la masa antes de cocinar, aporta una capa de riqueza y proteínas. Normalmente se sirve con una salsa de curry o dhal para mojar, este plato ofrece una mezcla abundante de carbohidratos, proteínas y grasas. Aunque el huevo proporciona una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales, el uso de ghee o aceite para cocinar contribuye a su alto contenido calórico y graso. El Roti Canai con huevo es un capricho indulgente que equilibra el confort salado con un toque de valor nutricional, y se disfruta mejor como parte de una dieta variada y consciente.
