1 serving (140 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.0 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 152.5 mg | 50% | |
| Sodio | 1016.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 16.9 mcg | 84% | |
| Calcio | 25.4 mg | 1% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 508.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo de rostissería
El pollo asado a la parrilla es un plato popular que consiste en un pollo entero sazonado cocido lentamente en un asador giratorio, asegurando una cocción uniforme y una piel crujiente y sabrosa. Originario de tradiciones culinarias de Europa y adaptado en todo el mundo, ahora es un básico en muchas cocinas por su conveniencia y atractivo sabroso. Rico en proteínas, el pollo asado a la parrilla es una excelente fuente de aminoácidos esenciales, que apoyan la reparación muscular y la salud general. Las partes de la carne blanca tienen menos grasa, mientras que la carne oscura ofrece un contenido ligeramente mayor de grasa pero contiene nutrientes vitales como hierro y zinc. Sin embargo, la piel puede tener un alto contenido de grasa y sodio según el sazonado, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de grasa o la presión arterial. Ampliamente versátil, el pollo asado a la parrilla se combina con una variedad de acompañamientos y ensaladas, convirtiéndolo en una opción rápida y nutritiva para comidas que pueden adaptarse a diferentes preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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