1 serving (30 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1040.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de romero
Las galletas de romero son aperitivos crujientes y sabrosos que mezclan el romero terroso con una textura ligera y mantecosa. Normalmente hechas con harina, aceite de oliva, agua y sazonadas con romero fresco o seco, provienen de la cocina de inspiración mediterránea, celebrando el amor de la región por las hierbas aromáticas. Estas galletas suelen ser veganas y bajas en azúcar, atrayendo a aquellos que buscan opciones de snacks más saludables. El romero en sí es rico en antioxidantes y puede favorecer la digestión y la salud cerebral, convirtiéndolo en una adición deliciosa y potencialmente beneficiosa a tu dieta. Sin embargo, dependiendo de la receta y el tamaño de la porción, las galletas de romero pueden contener harina refinada o niveles más altos de sodio, lo que podría preocupar a aquellos que controlan su ingesta de carbohidratos o presión arterial. Ideales por sí solas o combinadas con salsas y quesos, estas galletas aportan un sabor saludable a cualquier bandeja. La moderación garantiza que su bondad se ajuste a un estilo de vida equilibrado.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
