1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 116.7 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 4.2 g | ||
| proteínas | 20.8 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 6.3 mg | 35% | |
| Potasio | 208.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan de romero
El pan de romero es un aromático y sabroso pan artesanal infusionado con romero fresco o seco, una hierba conocida por su aroma terroso y sabor robusto. Este pan se hace típicamente con una mezcla de harina, agua, levadura, aceite de oliva y sal, con romero añadido por su sabor característico. Originario de la cocina mediterránea, refleja el amor de la región por las hierbas aromáticas y los ingredientes saludables. El pan de romero va bien con sopas, ensaladas o como acompañamiento para platos como carnes asadas o verduras al vapor. Desde un punto de vista nutricional, el pan de romero aporta energía de los carbohidratos y grasas saludables del aceite de oliva. El romero en sí contiene antioxidantes y compuestos que pueden apoyar la digestión y la salud inmunológica. Sin embargo, aquellos que controlan su consumo de sodio deben ser conscientes, ya que algunas recetas pueden usar cantidades elevadas de sal. Al igual que con la mayoría de los productos de panadería, la moderación es clave para equilibrar su contribución calórica a su dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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