1 serving (241 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.7 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.8 mg | 3% | |
| Sodio | 784.3 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 49.0 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.8 g | 27% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 147.1 mg | 11% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 392.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito de frijoles y queso
El burrito de Frijoles y Queso de Rosas es un plato clásico de inspiración mexicana que presenta frijoles refritos cremosos y queso cheddar derretido envuelto en una tortilla de harina caliente. Esta opción abundante ofrece una comodidad satisfactoria en cada bocado. Los frijoles refritos son una buena fuente de proteína y fibra vegetal, que ayuda en la digestión y proporciona energía duradera. El queso añade sabor salado y calcio, aunque su alto contenido de grasas saturadas hace que la moderación sea clave. La suave tortilla de harina complementa muy bien el relleno, pero contribuye con carbohidratos refinados. A pesar de ser bastante simple, el burrito es rico y satisfactorio, convirtiéndose en una elección confiable para almuerzos o cenas rápidas. Considera añadir verduras frescas o salsa para aumentar los nutrientes y mejorar la frescura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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