Burrito de frijoles y queso

Burrito de frijoles y queso

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (241 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
392.2
calorías
11.8
proteínas
49.0
carbohidratos
14.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.3g)
Calorías
392.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.7 g 18%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.8 mg 3%
Sodio 784.3 mg 34%
Carbohidratos Totales 49.0 g 17%
Fibra Dietética 7.8 g 27%
Azúcares 2.0 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 147.1 mg 11%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 392.2 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

52.2%
12.6%
35.2%
Grasa: 132 cal (35.2%)
Proteínas: 47 cal (12.6%)
Carbohidratos: 196 cal (52.2%)

About Burrito de frijoles y queso

El burrito de Frijoles y Queso de Rosas es un plato clásico de inspiración mexicana que presenta frijoles refritos cremosos y queso cheddar derretido envuelto en una tortilla de harina caliente. Esta opción abundante ofrece una comodidad satisfactoria en cada bocado. Los frijoles refritos son una buena fuente de proteína y fibra vegetal, que ayuda en la digestión y proporciona energía duradera. El queso añade sabor salado y calcio, aunque su alto contenido de grasas saturadas hace que la moderación sea clave. La suave tortilla de harina complementa muy bien el relleno, pero contribuye con carbohidratos refinados. A pesar de ser bastante simple, el burrito es rico y satisfactorio, convirtiéndose en una elección confiable para almuerzos o cenas rápidas. Considera añadir verduras frescas o salsa para aumentar los nutrientes y mejorar la frescura.