Roquefort

Roquefort

Dairy

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
854.7
calorías
51.3
proteínas
5.1
carbohidratos
72.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
854.7
% Valor Diario*
Grasa Total 72.6 g 93%
Grasa Saturada 47.0 g 235%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 170.9 mg 56%
Sodio 4273.5 mg 185%
Carbohidratos Totales 5.1 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.9 g
proteínas 51.3 g 102%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1282.1 mg 98%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 341.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.3%
23.3%
74.3%
Grasa: 653 cal (74.3%)
Proteínas: 205 cal (23.3%)
Carbohidratos: 20 cal (2.3%)

About Roquefort

El Roquefort es un renombrado queso azul originario del sur de Francia, hecho con leche de oveja y añejado en cuevas de piedra caliza. Famoso por su sabor intenso y textura cremosa, el Roquefort se distingue por sus venas azules aromáticas, formadas gracias a la adición de Penicillium roqueforti. Rico en calcio y proteínas, contribuye a la salud de los huesos y la reparación muscular, convirtiéndolo en una adición densa en nutrientes a platos o para disfrutarlo solo. Sin embargo, también es alto en grasa, colesterol y sodio, por lo que se necesita moderación, especialmente para personas con afecciones cardíacas o presión arterial alta. El Roquefort es celebrado en la cocina francesa y combina bien con frutas, frutos secos y vinos robustos, ofreciendo tanto un sabor complejo como versatilidad en la cocina. Su perfil audaz, combinado con su contenido nutricional, lo convierte en un placer único cuando se consume con conciencia.