1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Romano
El Pollo a la Romana es un plato lleno de sabor arraigado en la cocina de inspiración italiana, que muestra pechuga de pollo tierna recubierta de queso Romano y migas sazonadas. A menudo horneado o ligeramente salteado en sartén, este plato ofrece una costra crujiente y dorada mientras mantiene la carne jugosa y sabrosa. Normalmente realzado con hierbas como perejil y ajo, puede ser acompañado con pasta, verduras al vapor o una ensalada fresca para una comida equilibrada. Rico en proteínas, el Pollo a la Romana apoya el crecimiento muscular y la reparación, mientras que su queso cargado de calcio contribuye a la salud ósea. Sin embargo, el recubrimiento de migas y el contenido de queso lo hacen más alto en calorías y grasa saturada, por lo que el control de las porciones es clave para un equilibrio nutricional. Optar por hornear en lugar de freír puede reducir las grasas añadidas sin comprometer el atractivo del plato. Sencillo pero indulgente, el Pollo a la Romana es una elección versátil para aquellos que buscan un sabor de la comodidad clásica italiana.
