1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 176.5 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 23.5 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta horneada dulce rumana
La receta rumana de Macaroni Dulce al Horno, conocida localmente como "Macaroane cu Brânză la Cuptor", es un reconfortante postre oriundo de Rumania. Este plato combina macarrones cocidos con queso endulzado, a menudo queso cottage o ricotta, y está impregnado con vainilla, azúcar y a veces ralladura de limón para añadir sabor. Los huevos se utilizan para unir los ingredientes, lo que resulta en un horneado cremoso y de textura ligera. Tradicionalmente, se pueden añadir pasas o frutas deshidratadas para un estallido de dulzura natural. Aunque delicioso, su perfil nutricional es una mezcla de aspectos positivos y negativos. La inclusión de queso y huevos proporciona proteínas y calcio valiosos, contribuyendo a la salud ósea. Sin embargo, el azúcar agregado y la pasta refinada hacen que sea un plato rico en calorías que se debe disfrutar con moderación. Este horneado es una excelente manera de disfrutar de los sabores clásicos rumanos, ya sea acompañándolo con frutas frescas o una ensalada ligera para un tratamiento equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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