1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 2 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.7 mg | 0% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 77.3 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolsa de lechuga romana
La bolsa de Lechuga Romana ofrece una forma conveniente de disfrutar de verdes crujientes y frescos repletos de nutrientes esenciales. La lechuga romana, originalmente cultivada en la región mediterránea, es un básico en las cocinas globales, destacándose en ensaladas, wraps y sándwiches. Cada bolsa contiene hojas de lechuga romana enteras o picadas conocidas por su textura crujiente y sabor suave. Nutricionalmente, la lechuga romana es baja en calorías y rica en vitaminas A, C y K, promoviendo la salud inmune, la vitalidad de la piel y huesos fuertes. También contiene ácido fólico, potasio y fibra dietética, favoreciendo la digestión y la salud cardiovascular. Aunque extremadamente saludable, la densidad nutricional de la lechuga romana la convierte en un gran complemento para dietas equilibradas en lugar de ser la única fuente de alimento. Este producto versátil facilita la preparación de comidas, ya sea que estés haciendo una clásica ensalada César o explorando combinaciones culinarias creativas. ¡Recuerda lavarla completamente para mantener la frescura y seguridad óptimas!
