1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rolo de carne
El Rolo de Carne, un plato clásico de la cocina brasileña, es un rollo de carne molida salado que generalmente está relleno de ingredientes sabrosos como huevos, zanahorias, aceitunas y tocino. A menudo sazonado con especias, hierbas y a veces migas de pan para mejorar la textura, el rollo se hornea a la perfección, lo que resulta en un contundente centro rico en proteínas. Su perfil de sabor y versatilidad lo convierten en un plato favorito reconfortante y para fiestas. Aunque contiene nutrientes esenciales como hierro y proteínas, el Rolo de Carne también puede tener un alto contenido de sodio y grasas saturadas dependiendo de la elección de los rellenos y la preparación. Combinarlo con verduras al vapor o una ensalada ligera puede ayudar a equilibrar su valor nutricional. Este plato brinda satisfacción culinaria pero debiera disfrutarse con moderación para aquellos que controlan su ingesta calórica y de grasas.
