Roll Salmón Philadelphia

Roll Salmón Philadelphia

Appetizer

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (190 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
362.5
calorías
18.7
proteínas
37.5
carbohidratos
15
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
362.5
% Valor Diario*
Grasa Total 15 g 19%
Grasa Saturada 5.0 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 43.8 mg 14%
Sodio 750.0 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.5 g 13%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 6.3 g
proteínas 18.7 g 37%
Vitamina D 250.0 mcg 1250%
Calcio 62.5 mg 4%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 312.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.7%
20.8%
37.5%
Grasa: 135 cal (37.5%)
Proteínas: 74 cal (20.8%)
Carbohidratos: 150 cal (41.7%)

About Roll Salmón Philadelphia

El Roll Salmon Philadelphia es un rollo de sushi popular que combina la tradición culinaria japonesa con un toque cremoso occidental. Este rollo generalmente incluye salmón fresco, suave queso crema y aguacate, todo envuelto en arroz de sushi avinagrado y alga nori. Originario de la cocina de fusión inspirada en la japonesa, combina la riqueza del pescado crudo con los sabores más suaves del queso crema y el aguacate para un perfil de sabor equilibrado. El salmón es una fuente notable de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro, mientras que el aguacate proporciona grasas monoinsaturadas saludables y vitaminas esenciales. El rollo también es bajo en carbohidratos en comparación con otras comidas. Sin embargo, la adición de queso crema aumenta su contenido de grasas saturadas, lo cual puede requerir moderación para aquellos con preocupaciones dietéticas. Como una opción ligeramente preparada, el Roll Salmon Philadelphia es una mezcla versátil de nutrición y indulgencia, idealmente disfrutado fresco por su sabor y valor nutricional óptimos.