1 serving (200 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha cuadrada con huevo y rollo
Un panecillo con huevo y salchicha cuadrada es un popular desayuno escocés, que combina un panecillo suave con un huevo frito y una salchicha cuadrada, también conocida como "salchicha Lorne". El panecillo aporta carbohidratos, mientras que el huevo ofrece proteína y nutrientes esenciales como vitamina D y colina. La salchicha Lorne, tradicionalmente hecha de carne picada de res o cerdo, pan rallado y especias, es una rica fuente de proteínas pero tiende a ser alta en contenido de grasa y sal. Este plato es un ejemplo de comida reconfortante indulgente, profundamente arraigada en la tradición culinaria escocesa. Aunque satisfactorio y sabroso, la moderación es clave, ya que la combinación puede ser alta en calorías y sodio. Combinar esta comida con verduras frescas o una porción de fruta puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional. Es una opción copiosa que a menudo se disfruta como un capricho o como parte de un desayuno escocés completo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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