1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
799.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 74.4 g | 95% | |
| Grasa Saturada | 48 g | 240% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 216 mg | 72% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6 g | ||
| proteínas | 20.4 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Robiola Osella
Robiola Osella es un queso fresco y suave originario de la región del Piamonte en Italia, conocido por su textura cremosa y sabor delicado. Elaborado principalmente con leche de vaca, a veces puede incluir una mezcla de leche de cabra o de oveja, potenciando su sutil acidez. Este queso suele ser rico en proteínas y calcio, esenciales para la salud de los huesos y la función muscular. Su naturaleza fresca y sin madurar significa que tiene un menor contenido de grasa en comparación con los quesos añejos, convirtiéndolo en una opción más ligera para aquellos que controlan su ingesta de grasa. Sin embargo, al igual que la mayoría de los quesos, contiene sodio, lo cual debe ser considerado por cualquier persona con restricciones dietéticas. El Robiola Osella es versátil y comúnmente se disfruta untado en pan o como complemento de frutas frescas y verduras, encajando bien en dietas de inspiración mediterránea. Su corta lista de ingredientes y cualidades artesanales lo convierten en una adición saludable y sabrosa a cualquier comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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