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Sándwich de pavo asado

Sándwich de pavo asado

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 849.1 mg 36%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.7%
28.6%
25.7%
Grasa: 84 cal (25.7%)
Proteínas: 94 cal (28.6%)
Carbohidratos: 150 cal (45.7%)

About Sándwich de pavo asado

Disfruta de los sabores clásicos del Sub de Pavo Asado, un sándwich saludable inspirado en los favoritos de las delis americanas. Este satisfactorio sub incluye tierna pechuga de pavo asada al horno, acompañada de lechuga crujiente, tomates jugosos y pepinos frescos, todo envuelto en una opción de bolillo integral o blanco. Personaliza tu sándwich con ingredientes adicionales como queso bajo en grasa, aguacate o tus condimentos favoritos para darle más sabor. El pavo es una opción alta en proteínas y baja en grasas, lo que hace de este sándwich una elección más saludable para comidas equilibradas. Optar por pan integral mejora aún más el perfil nutricional con fibra y nutrientes adicionales. Mientras que ingredientes como el queso o aderezos cremosos pueden aumentar el contenido calórico y de grasas, elegir condimentos más ligeros y verduras frescas garantiza una comida llena de nutrientes. Perfecto como almuerzo o cena versátil, el Sub de Pavo Asado es una deliciosa manera de disfrutar de un plato rico en proteínas con ingredientes equilibrados y personalizables.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.