1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 200 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 49.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 5.3 g | 18% | |
| Azúcares | 9.3 g | ||
| proteínas | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 53.3 mg | 4% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 586.7 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas de camote asadas
Las papas fritas de boniato asadas son un delicioso y nutritivo acompañamiento inspirado en tradiciones culinarias reconfortantes de todo el mundo, especialmente de la cocina americana. Hechas con boniatos frescos cortados en forma de papas fritas, ligeramente recubiertos con aceite de oliva y sazonados con sal, pimienta o especias como pimentón y ajo en polvo, se hornean hasta que queden crujientes y caramelizados. A diferencia de las papas fritas tradicionales hechas con papas blancas y fritas en aceite, las papas fritas de boniato asadas tienen menos grasas y calorías poco saludables. Los boniatos están cargados de fibra, vitaminas A y C, potasio y antioxidantes, que apoyan la inmunidad, la salud del corazón y la digestión. Su dulzura natural combina bien con sazones saladas, proporcionando un equilibrio de sabores que agradan a todos. Aunque más saludables que sus contrapartes fritas en aceite, se recomienda controlar las porciones para evitar el consumo excesivo de aceite o sal. Perfectas como un snack independiente o como complemento de una comida, las papas fritas de boniato asadas son satisfactorias y nutritivas.
