1 serving (85 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
88.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 12.3 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.3 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.6 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 352.7 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos de shishito asados
Los Pimientos Shishito Asados son un popular aperitivo o guarnición enraizado en la cocina japonesa, celebrado por su calor suave y sabor vibrante. Estos pequeños pimientos de piel delgada suelen ser mezclados con aceite de oliva y ligeramente asados o chamuscados en una sartén hasta que se ampollen, creando un sabor ahumado ligeramente dulce con ráfagas esporádicas de picante. Desde el punto de vista nutricional, los pimientos shishito son bajos en calorías y ricos en fibra, vitamina C y antioxidantes, lo que los convierte en una elección saludable para picar o complementar una comida. El aceite de oliva añade grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, aunque la moderación es clave para controlar la ingesta calórica. A menudo se sirven con un toque de sal marina o salsa a base de soja, ofreciendo una combinación tentadora de sabores salados y umami. Fáciles de preparar y visualmente atractivos, los pimientos shishito asados son un placer saludable pero indulgente con un mínimo de culpa.
