1 serving (30 grams) contains 180 calories, 8.4 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
874.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 76.7 g | 98% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 22.3 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 467.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 22.3 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 13.7 g | 48% | |
| Azúcares | 6.1 g | ||
| proteínas | 40.9 g | 81% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 89.1 mg | 6% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 1060.0 mg | 22% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maní tostado y salado
Los cacahuetes tostados y salados son un snack popular disfrutado en varias cocinas y culturas debido a su rico sabor y su crujido satisfactorio. Hechos al tostar los cacahuetes para resaltar su sabor a nuez natural y sazonarlos ligeramente con sal, esta preparación sencilla ofrece un equilibrio de notas saladas y a nuez. Los cacahuetes son naturalmente ricos en proteínas, fibra y grasas saludables, lo que los convierte en una buena opción para un impulso rápido de energía. También son una fuente de nutrientes esenciales como la vitamina E, el magnesio y la niacina. Sin embargo, la moderación es clave, ya que su densidad calórica y contenido de sodio pueden sumar, especialmente para aquellos que están controlando su ingesta de sal. Originarios de América del Sur, los cacahuetes se han convertido en un favorito global en snacks, platos y condimentos. Los cacahuetes tostados y salados son versátiles, lo que los convierte en una elección conveniente para picar sobre la marcha o agregar textura satisfactoria a recetas.
