1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.0 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 772.8 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 34.1 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 96 mg | 7% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 415.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hummus de pimiento rojo asado
El Hummus de Pimiento Rojo Asado es un dip cremoso y sabroso originario de la cocina de Oriente Medio, ahora disfrutado a nivel mundial. Hecho con una mezcla de garbanzos, tahini (pasta de sésamo molida), aceite de oliva, ajo, jugo de limón y pimientos rojos asados, este hummus presume de un toque ahumado-dulce junto a los tradicionales tonos a nuez y agrios. Rico en proteínas y fibra de origen vegetal de los garbanzos, proporciona energía sostenida y apoya la digestión. Las grasas saludables del aceite de oliva y el tahini contribuyen a la salud del corazón, mientras que los pimientos rojos asados agregan antioxidantes como la vitamina C y el beta-caroteno. Aunque delicioso y rico en nutrientes, el hummus puede ser denso en calorías debido a los aceites y al tahini, por lo que el control de las porciones es clave. Esta pasta versátil combina bien con verduras frescas, pan de pita, o como una adición sabrosa a envueltos y bowls de granos.
