1 serving (85 grams) contains 25 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.6 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 11.7 g | ||
| proteínas | 2.5 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 450.0 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los pimientos rojos asados son un ingrediente vibrante y lleno de nutrientes que se encuentra en diversas cocinas de todo el mundo, desde platos mediterráneos hasta clásicos latinoamericanos. Provenientes de la variedad roja dulce y crujiente del pimiento morrón, el asado añade una profundidad ahumada a su dulzura natural. Estos pimientos son ricos en nutrientes esenciales, incluyendo vitamina C, vitamina A y antioxidantes como el beta-caroteno, que apoyan la función inmunológica, la salud ocular y la vitalidad de la piel. Son bajos en calorías y no contienen grasa, lo que los convierte en una excelente adición a una dieta equilibrada. Su contenido de fibra ayuda a la digestión, mientras que el potasio promueve la salud cardiovascular. A menudo preparados con aceite de oliva, pueden tener un ligero aumento en su valor calórico dependiendo del método de preparación. Versátiles y sabrosos, los pimientos rojos asados realzan ensaladas, sopas, untados o se sirven como un contundente plato acompañante. Su sabor atractivo y nutrientes beneficiosos los convierten en una elección saludable y deliciosa.