1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 450 mg | 150% | |
| Sodio | 264.3 mg | 11% | |
| Carbohidratos Totales | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 48.3 g | 96% | |
| Vitamina D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Calcio | 152.4 mg | 11% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 628.6 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones al horno
Las gambas asadas son un plato sabroso de mariscos celebrado en varias cocinas, desde el Mediterráneo hasta Oriente. Preparado asando gambas frescas con una mezcla de aceite de oliva, ajo, jugo de limón y una combinación de hierbas y especias, este plato ofrece una experiencia sabrosa mientras destaca la dulzura natural de las gambas. Ricas en proteínas, las gambas son una opción nutritiva que ofrece vitaminas esenciales como la B12 y minerales como el selenio y el yodo, que apoyan la inmunidad y la salud de la tiroides. También son bajas en calorías y carbohidratos, lo que las hace adecuadas para dietas equilibradas o para quienes controlan su peso. Sin embargo, las gambas contienen colesterol, por lo que se recomienda moderación para las personas que controlan la ingesta de colesterol. Combinar las gambas asadas con verduras frescas o cereales integrales puede mejorar su perfil nutricional, creando una comida saludable y equilibrada.
