1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.7 mg | 62% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas asadas con huevos revueltos y tocino
Las papas asadas con huevos revueltos y tocino es un plato clásico de desayuno que combina sabores robustos con un equilibrio satisfactorio de texturas. Este plato típicamente incluye trozos crujientes de papas asadas, huevos revueltos esponjosos y tocino ahumado y sabroso. Originario de la cocina occidental, es un alimento reconfortante básico que se disfruta con frecuencia en los desayunos estadounidenses. Las papas asadas proporcionan una fuente de fibra y vitaminas esenciales como potasio y vitamina C, mientras que los huevos están llenos de proteínas, vitaminas D y B12, y grasas saludables. El tocino agrega un sabor rico y salado, pero se debe consumir con moderación debido a sus niveles más altos de grasas saturadas y sodio. Aunque indulgente, el plato se puede hacer más saludable optando por tocino de pavo más magro o usando menos aceite al asar las papas. Perfecto para energizar tu mañana, esta comida ofrece tanto energía como sabor, lo que la convierte en un comienzo satisfactorio para el día.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
