Papas asadas con naranjas

Papas asadas con naranjas

Side Dish

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorías
3.5
proteínas
35.3
carbohidratos
2.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
176.5
% Valor Diario*
Grasa Total 2.4 g 3%
Grasa Saturada 0.6 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 176.5 mg 7%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.4 g
proteínas 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 588.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

79.9%
7.9%
12.2%
Grasa: 21 cal (12.2%)
Proteínas: 14 cal (7.9%)
Carbohidratos: 141 cal (79.9%)

About Papas asadas con naranjas

Las Papas Asadas con Naranjas es un plato vibrante y sabroso que combina la terrosidad de las papas doradas asadas con las brillantes notas cítricas de las naranjas frescas. A menudo inspirado en la cocina mediterránea, este plato suele sazonarse con aceite de oliva, ajo, tomillo y romero, creando una armoniosa mezcla de sabores salados y sabrosos. Proporciona una buena fuente de vitamina C y antioxidantes de las naranjas, mientras que las papas aportan fibra, potasio y carbohidratos de lenta digestión para una energía sostenida. El aceite de oliva agrega grasas saludables para el corazón, mejorando aún más el perfil nutricional. Si bien este plato es relativamente saludable, la moderación es clave: excederse con el aceite o añadir sal en exceso puede aumentar su contenido calórico y de sodio. Perfecto como acompañamiento o plato principal, las Papas Asadas con Naranjas es una opción cargada de nutrientes que aporta un giro encantador a la clásica comida reconfortante.