1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patatas asadas con tomates cherry
Las Papas Asadas con Tomates Cherry es un plato simple pero sabroso que suele tener sus raíces en la cocina mediterránea, celebrado por sus ingredientes frescos y su preparación saludable. Esta receta incluye papas cortadas en dados y tomates cherry vibrantes, mezclados con aceite de oliva, ajo y hierbas como romero o tomillo, luego asados a la perfección en el horno. El plato ofrece un equilibrio encantador entre la crujiente y la jugosa, lo que lo convierte en un acompañamiento versátil o un plato principal ligero. Nutricionalmente, es rico en fibra de las papas y antioxidantes de los tomates, que apoyan la digestión y la salud celular en general. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, mientras que las hierbas aportan propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, la moderación es clave, ya que el uso excesivo de aceite o sales adicionales puede aumentar el contenido calórico y de sodio. Este plato colorido y nutritivo es un testimonio del énfasis mediterráneo en ingredientes saludables y naturales.
