Arroz con panceta de cerdo asada

Arroz con panceta de cerdo asada

Lunch

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (300 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
583.3
calorías
25
proteínas
50
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
583.3
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 12.5 g 62%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.7 mg 22%
Sodio 1000 mg 43%
Carbohidratos Totales 50 g 18%
Fibra Dietética 1.7 g 6%
Azúcares 4.2 g
proteínas 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.3 mg 2%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 333.3 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

33.4%
16.7%
50.0%
Grasa: 299 cal (50.0%)
Proteínas: 100 cal (16.7%)
Carbohidratos: 200 cal (33.4%)

About Arroz con panceta de cerdo asada

El arroz con panceta de cerdo asada es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, particularmente popular en la cocina china y del sudeste asiático. Presenta lonjas tiernas de panceta de cerdo que se marinan, se asan lentamente y se terminan con una piel crujiente y dorada. La panceta se sirve sobre una cama de arroz blanco fragante, a menudo acompañado de verduras al vapor y una sabrosa salsa a base de soja. Mientras que la panceta de cerdo crujiente brinda una rica fuente de proteínas, el plato es alto en grasas, especialmente grasas saturadas, debido a la naturaleza del corte. El arroz blanco ofrece una fuente de carbohidratos para energía, aunque cambiarlo por arroz integral puede agregar más fibra y nutrientes. Las verduras al vapor proporcionan vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales, equilibrando la indulgencia de la panceta. La moderación es clave para disfrutar de esta comida satisfactoria y sabrosa como parte de una dieta equilibrada.