1 serving (28 grams) contains 166 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
885.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 74.7 g | 95% | |
| Grasa Saturada | 10.7 g | 53% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 26.7 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 32 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 10.7 g | 38% | |
| Azúcares | 5.3 g | ||
| proteínas | 37.3 g | 74% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 90.7 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 997.3 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cacahuetes tostados sin piel
Los cacahuetes tostados sin piel son un snack e ingrediente popular conocido por su sabor a nuez y textura crujiente. Originarios de América del Sur y ampliamente aceptados en las cocinas globales, los cacahuetes son una legumbre versátil utilizada frecuentemente en ensaladas, salsas y postres. Tostar mejora su sabor manteniendo su alto valor nutricional. Estos cacahuetes son ricos en proteínas, grasas saludables, fibra y nutrientes esenciales como magnesio, fósforo y vitaminas del complejo B, favoreciendo la salud del corazón, la energía y la función digestiva. Su falta de piel reduce la amargura pero disminuye ligeramente el contenido de fibra. Aunque naturalmente libres de colesterol, su forma tostada puede contener aceites o sal añadidos, impactando los niveles de sodio. Se recomienda una porción moderada para disfrutar de sus beneficios sin consumir demasiadas calorías, ya que los cacahuetes son energéticamente densos. Los cacahuetes tostados sin piel combinan una nutrición saludable con un sabor satisfactorio, lo que los convierte en una elección favorable para picar o usar en la cocina.
